بسیاری از افراد از شوره سر و ریزش مو رنج می برند و به دلیل تصور غلطی که علت وجود شوره سر عدم علاقه به بهداشت مو است ، صاحبان این مشکل احساس خجالت و عدم اعتماد به نفس می کنند ، اما با دانستن نوع مو و روش مناسب برای مراقبت از آن و استفاده از شامپوی مناسب برای درمان شوره سر و ریزش مو شما را برای همیشه از این رنج نجات می دهد.

ما اکثر شامپوهای ضد شوره موجود در بازار را بررسی کرده و در نهایت لیستی شامل 10 مدل بهترین شامپوی ضد شوره را برای شما آماده‌ کرده‌ایم که امیدواریم مفید باشد. همچنین پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی با بهترین شامپو ضد ریز مو، مقاله زیر را مشاهده کنید.

شوره سر

شوره سر هنگامی که خرده های پوست روی پوست سر می افتد ظاهر می شود و این یک بیماری شایع و مزمن است که روی پوست سر تأثیر می گذارد و شوره سر مو یک بیماری عفونی یا جدی نیست اما درمان آن یک مشکل دشوار و شرم آور است و شایان ذکر است که در مواقع شوره سر خفیف می توان آنرا به راحتی کنترل کرد از طریق شستشوی روزانه و تمیز کردن با یک پاک کننده ملایم ، موارد کمی سخت تر از شوره سر را می توان با شامپوی دارویی درمان کرد.

دلایل زیادی برای ایجاد شوره در پوست سر وجود دارد ، از جمله:

درماتیت سبورئیک(ضایعات پوستی): افرادی که درماتیت سبورئیک دارند پوستی چرب و تحریک پذیر دارند. بنابراین ، بیشتر در معرض شوره سر هستند ، زیرا درماتیت سبورئیک چندین ناحیه از پوست را تحت تأثیر قرار می دهد ، از جمله در ناحیه پشت گوش ، ناحیه استخوان سینه ، ابروها و کناره های بینی ، جایی که پوست قرمز است ، تحریک می شود ، چرب و پوشیده از پوسته های سفید و زرد. درماتیت سبورئیک ارتباط نزدیکی با مالاسزیا دارد ، قارچی که معمولاً روی پوست سر زندگی می کند و از روغن یا چربی ترشح شده از فولیکول های مو تغذیه می کند و درماتیت سبورئیک معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند ، اما ممکن است التهاب فعالتر شود. در برخی افراد ، این باعث تحریک پوست سر می شود و باعث تولید سلول های اضافی پوست می شود و وقتی می میرند و می ریزند ، با روغن یا چربی های مو و پوست مخلوط می شوند و شوره سر را بوجود می آورند .
عدم شانه زدن مرتب مو: شانه زدن مرتب مو خطر بروز شوره سر را کاهش می دهد که به روند طبیعی ریزش مو کمک می کند.
حساسیت قارچی: همانطور که افرادی که به قارچ حساسیت دارند احتمال بروز موی پوسته آنها بیشتر است ، زیرا قارچ نقش اساسی در آن دارد و قشر مو در فصول زمستان افزایش می یابد و در صورت گرمتر شدن هوا کمتر می شود ممکن است به دلیل اشعه ماورا بنفش باشد A (UVA: UVA) با آلرژی قارچ مبارزه می کند.
پوست سر خشک: پوست سر معمولاً در فصل زمستان خشک می شود که منجر به ایجاد شوره می شود و خشکی پوست سر در نتیجه هوای سرد در زمستان اتفاق می افتد
شامپوها و محصولات مراقبت از پوست: برخی از محصولات مراقبت از مو ممکن است باعث قرمزی و خارش پوست سر شود ، زیرا استفاده مستمر از شامپو برای شستن موها ممکن است باعث شوره سر و تحریک پوست سر شود.
برخی بیماری های پوستی: افرادی که از پسوریازیس یا اگزما وبرخی بیماری ها پوستی رنج می برند مستعد بروز شوره و عفونت قارچی هستند.
برخی از شرایط پزشکی: تحقیقات نشان داده است، بزرگسالانی که از بیماری پارکینسون و برخی دیگر از بیماری های عصبی رنج می برند ، بیشتر در معرض لایه برداری مو و درماتیت سبورئیک قرار می گیرند ، جایی که یک مطالعه نشان داد که بین 30 الی 83 درصد از افراد مبتلا به HIV درماتیت سبورئیک دارند ، در مقایسه با 3 تا 5 درصد از جمعیت عمومی ، و بیمارانی که از یک حمله قلبی یا سکته مغزی بهبود می یابند و همچنین از یک سیستم ایمنی ضعیف رنج می برند ممکن است بیشتر در معرض شوره باشند .
غذای رژیمی: عدم مصرف کافی یا مصرف غذاهایی که حاوی روی و ویتامین های گروه B هستند ، ممکن است باعث شوره سر شود و همچنین برخی از غذاهایی که حاوی انواع خاصی از چربی هستند نیز می توانند خطر ایجاد شوره را افزایش دهند .
استرس ذهنی: بین استرس ذهنی و برخی مشکلات پوستی رابطه مستقیمی وجود دارد.
سن: شوره سر احتمالاً از نوجوانی تا اواسط زندگی ظاهر می شود و ممکن است تا آخر عمر ادامه داشته باشد و شوره سر بیشتر از زنان روی مردان تأثیر می گذارد و این ممکن است به دلایل هورمونی مرتبط باشد.

علائم ظهور شوره سر

از جمله علائم بروز شوره سر موارد زیر است:

پوسته پوسته یا خرده هایی از پوست که اندازه و رنگ آنها از سفید تا بزرگ و زرد روغنی است
پوسته پوسته شدن خارش دار که در پوست سر یا ابروها ، روی خط مو یا مرز مو ، روی گوش ها یا بینی ، در مرکز قفسه سینه یا پشت ظاهر می شود.

نکاتی برای جلوگیری از بروز شوره سر

نکاتی وجود دارد که می تواند به جلوگیری از ظهور شوره سر کمک کند ، از جمله:

شستشوی مرتب مو: بسیاری از افراد به خصوص در فصل زمستان نمی توانند موهای خود را بشویند ، و این باعث جمع شدن آلودگی پوست سر می شود ، بنابراین مشکل شوره سر را تشدید می کند و خارش را افزایش می دهد ، بنابراین توصیه می شود دو تا سه مرتبه موها را بشویید هفته ، با استفاده از یک شامپوی مناسب ، و تعداد شستشو از این بیشتر نیست. برای اینکه باعث خشکی پوست سر نشوید
همیشه مو را شانه کنید: موهای نامرتب نه تنها ظاهر بدی دارند ، بلکه در ایجاد شوره سر نیز نقش دارند ، بنابراین شستن مو برای از بین بردن پوسته های خشک پوست سر لازم است.
سطح استرس را کنترل کنید : استرس بیش از حد تعادل شیمیایی بدن را تغییر می دهد ، و در نتیجه منجر به افزایش ترشح روغن در پوست سر می شود که منجر به ایجاد شوره می شود ، بنابراین توصیه می شود برای کنترل استرس تمرین پیاده روی یا یوگا را انجام دهید.
از قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد خودداری کنید: اشعه ماورا بنفش مضر منجر به خشکی مو و در نتیجه ایجاد شوره می شود.
پوشیدن کلاه هنگام شنا: برای کاهش خطر کلر در آب شنا ، که به نوبه خود منجر به آسیب مو می شود.

چند حقیقت درباره شوره سر

چند بار متوجه شده اید که همکارانتان به دلیل وجود فلس سفید روی شانه شما با ظاهری عجیب به شما نگاه می کنند؟ شوره سر دلیل جلب توجه اطرافیان است. شوره سر بیماری پوستی جدی نیست که با یک شامپوی ضد شوره به راحتی از شر آن خلاص شوید. در اینجا برخی از حقایق در مورد مقاومت شامپو در برابر شوره سر آورده شده است که همه شک و تردیدها را هنگام استفاده منظم از این شامپو از بین می برد. در اینجا روش های درمان طبیعی شوره وجود دارد

1- استفاده روزانه از شامپو ضد شوره می تواند باعث افزایش شوره سر شود؟

چندین گزارش ادعا می کنند که استفاده بیش از حد از شامپوهای ضد شوره می تواند مشکل را تشدید کند. اما این گزارش ها هیچ پایه ای ندارند. متخصصان پوست می گویند که می توانید به مدت 15 روز به طور مداوم از شامپو ضد شوره استفاده کنید و سپس به خودتان استراحت دهید. و ابتدا باید 3 روز در هفته از شامپو استفاده کنید ، متوجه خواهید شد که شوره سر به شدت کاهش یافته است. و اگر مشکل همچنان ادامه داشت ، استفاده از شامپو حاوی روی پیریتیون ترجیح داده می شود ، زیرا ماده ای بسیار موثر در برابر شوره سر است.

2- آیا با قطع استفاده از شامپو ضد شوره ، آیا شوره سر بلافاصله برمی گردد؟

افراد زیادی وجود دارند که تصور غلط دارند که به محض شروع استفاده از شامپو علیه شوره سر ، پوست سر شما به آن عادت میکند ، به این معنی که در صورت قطع استفاده از آن ، شوره سر بلافاصله دوباره برمی گردد ، اما این درست نیست. در صورت تمایل می توانید از شامپو دست بکشید اما ترجیح داده می شود از شامپوی ضد شوره برای مدت طولانی استفاده نکنید زیرا باکتری های مو که باعث ایجاد شوره می شوند به کیفیت مواد موجود در این شامپو عادت می کنند و بنابراین در از بین بردن شوره سر تأثیر موثری نداشته باشد ، بنابراین باید مدتی استفاده شود سپس استفاده از آن را متوقف کنید و دوباره استفاده کنید و غیره.

3- شامپو ضد شوره مخلوطی از مواد شیمیایی و مواد طبیعی است:

دانشمندان و متخصصان دریافته اند که شوره سر ناشی از قارچ است و فقط مواد شیمیایی نمی توانند با موفقیت از شوره سر خلاص شوند. بنابراین ، بسیاری از انواع شامپوهای ضد شوره ، مواد شیمیایی را با روغنهای اساسی مانند روغن درخت چای یا روغن رزماری ترکیب می کنند تا اثر شامپو را افزایش دهند.

4- چرا باید بعد از شامپو زدن ضد شوره از نرم کننده استفاده کنید؟

برخی معتقدند که استفاده از نرم کننده می تواند به اثر شامپو ضد شوره آسیب برساند و مشکل شوره سر را افزایش می دهد ، اما این یک باور غلط است. مانند خشک کردن پوست سر ، باعث خشک شدن فولیکول های مو می شود. و سپس مو و تقسیم بعداً به پایان می رسد ، پس از استفاده از شامپوی ضد شوره باید از نرم کننده استفاده شود.

اما اگر بعد از استفاده منظم از شامپو شوره سر به مدت یک ماه این مشکل همچنان ادامه داشت و از بین نرفت ، باید برای تجویز درمان مناسب و بهترین روش برای از بین بردن شوره سر به متخصص پوست متوسل شوید تا باعث ریزش مو نشود.

10 مدل بهترین شامپو ضد ریزش مو تاثیر گذار

ردیف	نام محصول	قیمت
1	شامپو ضد شوره آقایان کلییر	36,000 تومان
2	شامپو سلنیوم سولفاید 1% ایروکس-انواع مو	23,500 تومان
3	شامپو زینک پلاس ایروکس-انواع مو	28,200 تومان
4	شامپو ضدشوره جهت مصرف روزانه فولیکا-انواع مو	39,354 تومان
5	شامپو ضدشوره سریتا-انواع مو	34,800 تومان
6	شامپو سباروکس برای شوره های خشک و مقاوم ایروکس	34,030 تومان
7	شامپو ضدشوره مخصوص شوره و پوست سرخشک فولیکا	34,350 تومان
8	شامپو ضدشوره اکتوپیروکس1% ایروکس-انواع مو	42,600 تومان
9	شامپو سباروکس برای شوره های چرب و مقاوم ایروکس	36,810 تومان
10	شامپو رفع خارش سر سینره	28,000 تومان